• Что происходит в каждом из периодов в организме мамы, что происходит с ребёнком, что делают медики.
• 1 период родов, 2 период родов, 3 период родов.
• Вырабатываем уверенность, останавливаем страхи.

• Страх боли, его влияние на продолжительность и болезненность родов.
• Причины возникновения болевых ощущений.
• От чего зависит степень выраженности болевых ощущений.

• Как помочь себе сделать роды менее болезненными и более быстрыми.

• Как, зачем и для чего всё происходит, психологическая подготовка к родовому процессу,
• Формируем доверие своему телу.
• Умение расслабляться = быстрые роды.

• Начало первого периода родов, что делать когда всё начнётся.
• Для чего плодный пузырь, когда воды отходят.
• Когда пора ехать в роддом, а когда можно не торопиться.
• Алгоритм действий в роддоме.
• Навыки эффективного общения с мед.персоналом.

• Что происходит с ребёнком?
• Правильное дыхание при сильных схватках.
• Почему и как потуги надо сдерживать.
• Когда же уже можно тужиться.

• Поведение на родовом столе (положение, дыхание),
• Тактика медицинского персонала.

• Как регулируется грудное вскармливание.
• Пошаговый план действий по ГВ начиная с родового стола.
• Как облегчить старт для себя. Как приложить ребёнка к груди.
• Боль при кормлении.
• Плоский или втянутый сосок.
• Когда нельзя кормить грудью.

• Режим кормления (кормить по требованию или по режиму).
• Позы для кормления.
• Профилактика трещин сосков, что делать, если они появились.
• Застой молока (лактостаз), алгоритм действий при застое молока.
• Достаточно ли малышу молока? Нужна ли пустышка и бутылочка.
• Питание на ГВ, нужна ли диета.

• Уход за младенцем
• Понимание процессов, которые происходят с малышом сразу после рождения и в первые месяцы жизни.
• Сыпь, желтуха и другие состояния.
• Стул, срыгивания, икота.
• Прививки.
• Алгоритм уход.
• а за ребёнком.
• Как подмывать. Как купать.
• Сон новорожденного.
• Колики.
• Прогулки.

• Формирование привязанности малыша начиная с внутриутробного развития и в первые месяцы жизни
• Общение с младенцем сразу после рождения: голос мамы, телесный контакт, отклик мамы на потребности малыша и его сигналы, отзеркаливание его эмоций.
• Разлука с мамой, ее последствия на развитие ребёнка и на какое время она допустима.
• Состояние мамы, ее настроение, окружение и как это влияет на ощущения малыша.
• Почему важно заботиться о самой себе.

• Показания к КС
• Виды КС, операция, что поможет настроиться
• Особенности ГВ после КС
• Восстановление после КС
• Восстановление малыша и мамы

Подготовка к партнерским родам